Logotyp Lokalt i Dalarna - Dalarnas största gratistidning
Annsofie Lexén blev intresserad av fotvård på grund av egna problem med fötterna. Nu ska hon behandla fötter på heltid.
Foto: Tharos Gröning

Nu firar fothälsan i Horndal tio år

HORNDAL. Fothälsan i Horndal firar de tio första åren och Annsofie Lexén, som äger kliniken, tar steget fullt ut och ska jobba med fotvård på heltid. – Vi ska fira med öppet hus den 30 oktober innan vi öppnar officiellt den 1 november, berättar Annsofie Lexén.

Annsofie började sin bana som yrkeschaufför och arbetar nu som butiksbiträde på sidan av sitt företag Fothälsan men nu ska hon bli fotterapeut på heltid.
Hon kom in på den yrkesbanan på grund av att hon själv hade problem med fötterna.
– Jag började gå hos en fotspecialist och hon hjälpte mig och jag blev intresserad. Jag började sköta om mina egna fötter. Sedan kom kompisar och ville ha tips och jag bestämde mig för att utbilda mig på riktigt.
Utbildningen som fotvårdsspecialist är ett år lång och innefattar förutom praktiska moment även teoretisk kunskap om fotens olika muskler och sjukdomar. För att komma in på utbildningen krävs även att man har gått grundläggande medicinsk kurs.

Fötterna görs rena med speciella verktyg och maskiner. Kunden får sitta bekvämt i en stol. Foto: Tharos Gröning

Annsofie säger att många problem som finns kan härstamma från fotproblem. En av lärarna på utbildningen var sjuksköterska i grunden så Annsofie fick även insikt i hur fötterna och resten av kroppen hänger ihop. Kroppen är ett komplext system av saker som ska fungera för att man ska må bra.
– Man kanske har ont av liktornar och går snett, och så får man ont i ryggen och söker hjälp för det när det egentligen är fötterna som måste behandlas.
Annsofie var klar med utbildningen 1995 men var enligt egen utsago för ung och grön för att våga ta steget till eget företag. Men för tio år sedan startade hon sitt eget företag och delade lokaler med frisörsalongen i Horndal ett tag innan hon flyttade ut till bruksparken och egna lokaler för fem år sedan.

Fotens förhårdnader avlägsnas med en speciell fotfil. Det kittlas lite men gör inte ont alls. Foto: Tharos Gröning

Annsofie berättar att man ska bada sina fötter och smörja dem med fotkräm för att hålla dem mjuka.
Att stretcha sina fötter och göra gymnastik är viktigt för att behålla fotens muskler och förhindra att foten tappar sin spänst och utsätts för felbelastning på grund av att musklerna inte orkar hålla fotens naturliga form.
– Har man ont i fötterna är det svårt och gå och man kan ramla lättare. En frisk fot hjälper kroppen att vara mer stabil, säger hon.

En vanlig fotvårdsbehandling innefattar ett rejält fotbad och klippning och rengöring av naglar. Sedan tas foten om hand och förhårdnader tas bort med skalpell. Det hela avslutas med välgörande oljor och massage med lotion.
– Många kunder säger att de svävar på moln härifrån. Och sådant är alltid kul att höra.

Facebook

Populärt på webben

Läs senaste numret av Lokalt i !

Artiklarna i E-tidningarna går även att lyssna på!