"Våldet är allas ansvar"
Av Sara Flodin
LUDVIKA. Via gemensamma vänner träffade Ingegerd Smedensjö en man som hon inledde ett förhållande med. Efter en tid insåg hon att allt inte stod rätt till och deras relation slutade med att han åtalades för misshandel och våldtäkt.
– Det är ett tungt ämne men det försvinner inte om vi blundar för det, konstaterar Ingegerd som föreläser om mäns våld mot kvinnor i Ludvika på orange week den 18 november.
Idag är Ingegerd Smedensjö certifierad samtalsterapeut, föreläsare och författare som är specialiserad på våld i nära relation. Ingegerd har själv utsatts för våld i en relation. Detta hände för cirka 20 år sedan när hon var i 40-års åldern.
– Jag hade dels en egen karriär och egen inkomst. Jag hade inte barn med den här mannen, utan en egen bostad och trygg familj samt fina vänner.
Hade jag inte haft det tror jag att våldet hade gett mycket större konsekvenser. Upplevelsen har fått Ingegerd att utmana sina egna fördomar om vilka kvinnor som utsätts för våld.
– Det kan verkligen drabba vem som helst, konstaterar Ingegerd då hon ofta uppfattas som stark, självständig och målmedveten.
Det Ingegerd gick igenom fick henne att byta karriär. Från att ha arbetat i modebranschen utbildade hon sig till samtalsterapeut efter ett engagemang i den lokala kvinnojouren.
– Jag kom till en punkt där jag ville göra skillnad för någon annan om jag kunde, berättar Ingegerd som lät sitt hjärta styra hennes vägval.
– Det är i de här frågorna som jag känner att jag kan göra skillnad för andra.
Ingegerd träffade mannen på en blind date då hon kände sig redo att inleda en ny relation efter att ha separerat.
– Vi hade en fantastiskt trevlig date, jag har nog aldrig skrattat så mycket när jag dejtat någon tidigare, säger Ingegerd och att allt gick väldigt fort.
– I efterhand kan jag känna att jag aldrig hade tid för att reflektera över relationen.
Efter drygt ett år flyttade de ihop i hans lägenhet. När Ingegerd anlände hade inte mannen gjort utrymme för henne och barnen som han lovat.
– Redan då märkte jag en stor förändring hos honom. Vi får ofta varningssignaler även om vi inte förstår vad de står för, säger Ingegerd som la märke till att han var svartsjuk på hennes relation med sina barn.
– Från att ha varit väldigt närvarande och lekfull med barnen, Det möttes vi av sura miner och skuldbeläggande. När jag tittar tillbaka vet jag att han är ett skolboksexempel på en våldsutövare.
Ingegerd förklarar att dessa män ofta följer samma mönster.
– Har man hört om en kan man nästan plagiera mallen till nästa exempel, säger hon.
Ingegerds partner började kontrollera henne allt mer och hämtade samt lämnade henne vid jobbet. Han kontaktade henne flera gånger under arbetsdagen.
– Han var inte aggressiv i de samtalen, absolut inte, konstaterar Ingegerd, men att hon upplevde honom som "klängig" och sa ifrån.
– Jag märkte också att det lätt blev "scener" när vi var borta på middagar eller på hemmafester, någon typ av "svartsjukedrama".
Trots att mannen endast dömts för fysiskt våld har Ingegerd även utsatts för psykiskt-, sexuellt- och materiellt våld under de tre år som relationen pågick. Efteråt även för ekonomiskt våld.
– Han var ju inte bara ett monster utan visade även de här varma och fina sidorna som jag en gång blev förälskad i, förklarar Ingegerd anledningen till att hon stannade kvar så pass länge.
– Det sista året gick egentligen ut på att lämna honom. Varje gång jag tog ett avstamp blev han väldigt på och uppvaktade mig intensivt. Han lovade förändring och att det inte skulle ske igen.
Läs mer: Kvinnojour om det psykiska våldets stora skadeverkan
Ingegerds råd till den som är drabbad är att ta hjälp av en vän, ungdoms- eller kvinnojour. Hon är tacksam över att vänner fanns kvar som kunde hjälpa henne.
– Jag fick också ett fantastiskt fint stöd från en kvinnojour här i Stockholm och Kriscentrum från våldtagna kvinnor, berättar Ingegerd som även tog hjälp av psykolog.
– Jag hade också väldigt bra arbetsgivare och fantastiska kollegor.
Ingegerd vill få alla att förstå hur vanligt våld i nära relation är och de uttryck det kan ta. Hon vill också uppmärksamma varningssignaler hos mannen.
– Kan man inte våldet eller själv varit utsatt förstår man inte alltid vad det är signaler på, säger hon och att dessa bör tas på allvar:
– För psykologisk nedbrytning går snabbt, säger Ingegerd och att det psykiska våldet lägger grunden för det fysiska.
– Våldet kommer väldigt sällan plötsligt, utan det är en succesiv process. När det första slaget kommer är man redan ganska nedbruten.
Det som till slut fick Ingegerd att bryta upp var ett allvarligare övergrepp.
– Han slog ner mig rätt brutalt när vi var på landet. Vi hade redan separerat och han förstod att det inte skulle bli någon fortsatt relation.
Under föreläsningen på Medborgarskolan kommer Ingegerd berätta om våld i nära relation och fokuserar då på våldsutsatthet och hur omgivningen kan stötta den som blir utsatt. Hon tycker att den som lägger märke till någon som verkar vara drabbad ska ta kontakt och uppmärksamma detta på ett respektfullt sätt utan att ge upp.
– Man kan göra väldigt stor skillnad för någon bara genom att lyssna men också att hjälpa till rent praktiskt när någon vill lämna, säger Ingegerd då den situationen utgör en extra stor risk för dödligt våld.
Den som stöttar bör också hjälpa till att förvara bevismaterial mot mannen.
– Känns det som att något är fel eller det egna självförtroendet börjar bli lägre är det en kraftig varningssignal som man bör reagera på så fort som möjligt. Ju längre tiden går, desto svårare kommer det att bli att lämna relationen. En sund och bra relation lyfter och utvecklar oss.
För två år sedan släpptes faktaboken "I dina kvarter" som tar upp ämnet.
– Den är utformad så den ska vara lätt att ta till sig. Rent grafiskt är den lättläst även om det är ett svårt ämne.
Ingegerd tycker att det är viktigt att uppmärksamma att våldet är allas ansvar.
– Våld i nära relation är lika allvarligt och ger ofta större konsekvenser än våldet vi möter ute på gatan, säger Ingegerd och ämför relationerna med gisslanrelationer.
– Mäns våld mot kvinnor är ingen kvinnofråga, utan ett av våra största samhällsproblem där även män måste visa sin ståndpunkt. Våld är allas ansvar. Män kan göra en stor skillnad. Män som inte respekterar kvinnor, lyssnar inte på kvinnor, men de lyssnar på andra män.
Fotnot: Föreläsningen sker i samarbete med kvinnojouren Harmonia.
Varningssignaler:
Relationen börjar ofta med intensiv uppvaktning.
Överdriven svartsjuka.
Är kontrollerande och vill isolera kvinnan.
Vill snabbt etablera en fast relation.
Otrohet.
aggressivt beteende.
Växlar mellan värme och kyla.
Krav på sex.
Tittar på våldsporr.
Köper sex.
Missbrukar.
Psykisk ohälsa.
Vill få dig att känna tacksamhetsskuld.
Pratar nedlåtande om din tidigare partner.
Är gränsöverskridande eller respektlös.
Tar inte ansvar och skyller ifrån sig.
Stor varning om han påstår att en före detta partner ljuger när hon anklagar honom för misshandel eller våldtäkt.
Råd till den som misstänker att någon blir utsatt:
Läs på för att få kunskap.
Våga se att män utsätter kvinnor för våld.
Bryt tystnaden genom att prata om våld i nära relation.
Våga fråga (och fråga igen). Få berättar med rädsla för att inte bli trodda.
Våga lyssna på den som berättar.
Tacka för förtroendet.
Visa respekt utan att ifrågasätta.
Erbjud din hjälp rent praktiskt.
Informera om personens rättigheter.
Hjälp till att samla bevismaterial
Råd vid pågående våld:
Ring 112
Knacka på dörren, det avbryter oftast misshandeln.
Hämta hjälp!
Senaste numret av Lokalt i
