BORLÄNGE 2025-11-18 KL. 18:49

Fritt fram för friidrott

Av Karin Diffner

BORLÄNGE.
Höjdhopp, längdhopp och inomhusdiskus. Det är något av vad alla tjejer i västra Borlänge kan få testa i Paradishallen i ett samarbete mellan olika aktörer.
– Det är jättekul, men kulan är väldigt tung, säger nioåriga Tabarak Omar Salih efter att ha prövat kulstötning för första gången.

Fritt fram för friidrott
Amanda Åslund från Kvarnsveden friidrott är en av de unga ledare som hjälper till för att få flera tjejer i Borlänges västra område att bli intresserade av sporten. Här visar hon hur kulkastning går till.

Inne i Paradishallen är det full aktivitet denna regniga tisdagseftermiddag. Ett 20-tal spralliga tjejer springer runt innan det är dags för upprop och uppvärmning.

– I dag ska vi hoppa höjdhopp och kasta kula och det har ju många av er tränat förut, men vi ska också prova på startblock, berättar Ulrika Hill friidrottstränare för Kvarnsvedens friidrott.

"Hoppa och visa magen för taket", instruerar Ulrika Hill de tjejer som aldrig har provat höjdhopp förut. Foto: Karin Diffner
"Hoppa och visa magen för taket", instruerar Ulrika Hill de tjejer som aldrig har provat höjdhopp förut. Foto: Karin Diffner

I ett år har samarbetet mellan föreningen, it-företaget Atea och Trevligt hus pågått.

– Efter första gången var jag lite orolig för att ingen skulle komma, men ryktet spred sig snabbt och sedan dess har det varit mellan 20 och 30 varje gång, säger Ulrika Hill.

Friidrott för tjejer i låg- och mellanstadieåldern är en av många aktiviteter som hålls på Tjärna Ängar i Trevligt hus-konceptet.

– Trevligt hus började som ett pilotprojekt 2022, men nu är det permanent här och under uppstart och utveckling på Gylle och Maser, säger Hanna Tunström som är aktivitetssamordnare.

Ungefär 200 barn deltar i någon aktivitet under Trevligt hus i Paradishallen eller skolan under en vecka, berättar samordnaren Hanna Tunström. "Här kan man testa och det är inte hela världen om man inte gillar en aktivitet", säger hon. Foto: Karin Diffner
Ungefär 200 barn deltar i någon aktivitet under Trevligt hus i Paradishallen eller skolan under en vecka, berättar samordnaren Hanna Tunström. "Här kan man testa och det är inte hela världen om man inte gillar en aktivitet", säger hon. Foto: Karin Diffner

Varje dag ordnas i samarbete med föreningar olika aktiviteter efter skolan. Just idrott är något som hittills inte engagerat så många flickor i Borlänges västra område. Enligt Riksidrottsförbundet är bara elva procent av tjejerna där aktiva i föreningar jämfört med 37 procent i hela Sverige.

Ett av förbundets projekt för att öka andelen idrottande tjejer i utsatta områden är att skapa så kallade miniorlandslag inom friidrott som just det i Paradishallen.

– Vi har just nu 22 mininorlandslag som drivs i samarbete med Ateas lokala kontor och vi tror verkligen att det är ett vinnande koncept, säger projektledaren Anna Båtelson Höjer.

Efter att ha kastat kula för första gången är Tabarak Omar Salihs kommentar: "Jättekul men kulan är väldigt tung". Foto: Karin Diffner
Efter att ha kastat kula för första gången är Tabarak Omar Salihs kommentar: "Jättekul men kulan är väldigt tung". Foto: Karin Diffner

Huvudsyftet är att få fler barn att röra sig och tycka att det är roligt.

– Långsiktigt så hoppas vi att intresset för friidrott också ska väckas, säger Ulrika Hill.

Och intresset verkar det inte vara något fel på att döma av dem som tränar just den här dagen. Men att få över tjejerna i föreningen är inte det lättaste, enligt Hill.

– Vi hade några tjejer som kom till Kvarnsvedens IP i somras och var med och tränade. Men de har svårt att ta sig dit. Det är för långt att cykla och de har ofta ingen som kan skjutsa dem.

Silin Wisam följer Amanda Åslunds instruktioner och får i väg kulan med väldig kraft. Foto: Karin Diffner
Silin Wisam följer Amanda Åslunds instruktioner och får i väg kulan med väldig kraft. Foto: Karin Diffner

Om Tabarak Omar Salih och hennes åttaåriga kusin Silin Wisam kommer att fastna för friidrott kan bara framtiden utvisa. Men de är nyfikna och vill prova många aktiviteter.

– Jag går på fem aktiviteter: Bokcirkel, musik, friidrott, innebandy och fotboll. Fast fotboll hinner jag inte så mycket för jag har mycket skolarbete också, berättar Tabarak.

Vad är roligast?

– Bokcirkel, svarar Tabarak.

– Musik, svarar Silin.

Höjdhopp står också på schemat i Paradishallen. Ulrika Hill från Kvarnsvedens friidrott ger beröm och tips till tjejerna som hoppar på löpande band. Foto: Karin Diffner
Höjdhopp står också på schemat i Paradishallen. Ulrika Hill från Kvarnsvedens friidrott ger beröm och tips till tjejerna som hoppar på löpande band. Foto: Karin Diffner