BORLÄNGE 2026-11-05 KL. 20:00

Livia tillbaka med ny kraft efter armbrotten

Av Karin Diffner

För nio månader sedan bröt Livia Blomqvist båda armarna under SM i bänkpress. Nu är hon tillbaka med ett brons i SM i styrkelyft där hon även slog sitt personliga rekord.
– Otroligt roligt, säger Livia som siktar på EM och VM nästa år.

Livia tillbaka med ny kraft efter armbrotten
För nio månader sedan bröt Borlänge Atletklubbs Livia Blomqvist båda armarna i en tävling. Nu har hon lyckats få tillbaka sin forna styrka och tog förra helgen ett SM-brons i styrkelyft. Foto: Privat

Som vi skrev i januari drabbades Borlänge Atletklubbs Livia Blomqvist av ett dubbelt benbrott under sin medverkan i SM. Olyckan inträffade i grenen utrustad bänkpress och Livia gipsades upp till armbågarna. Sedan dess har hon kämpat hårt för att ta sig tillbaka.

– Jag har varit noga med att följa rehaben som sjukvården och mitt team lagt. Jag har utsatt armarna för successiv belastning men backat direkt om jag känt att något varit fel, berättar hon.

Så här såg det ut efter att Livia brutit båda armarna i januari. Sedan dess har har hon tränat målmedvetet för att komma tillbaka. Nu siktar hon på att delta i EM och VM i styrkelyft nästa år. Foto: Privat
Så här såg det ut efter att Livia brutit båda armarna i januari. Sedan dess har har hon tränat målmedvetet för att komma tillbaka. Nu siktar hon på att delta i EM och VM i styrkelyft nästa år. Foto: Privat

Förra helgen deltog Livia i SM i styrkelyft i Malmö varifrån hon kom hem med en bronsmedalj.

– Det var precis som jag hade önskat men nästan inte vågat hoppas på. Nu är jag tillbaka ungefär där jag var innan jag bröt armarna, säger hon.

Livia slog sitt personbästa i grenen knäböj med tio kilo till 192,5. I klassisk bänkpress tog hon 122,5 vilket är fem kilo från personbästa. Och även på marklyft la hon sig lite under med 192,5 kilo jämfört med de 195 som hon klarat tidigare.

– Jag ville inte pressa för mycket för att säkra bronsplatsen, säger hon.

– Men jag slog även mitt personbästa i totalen då jag lyfte 507,5 kilo.

Att det gått så bra att ta sig tillbaka förklarar Livia med att hon är envis och målinriktad.

– Det handlar oftast inte om vilka hinder man ställs inför utan hur man tar sig förbi dem, konstaterar hon.

Vad händer nu?

– Jag siktar på SM i bänkpress i början av januari då det avgörs vilka som får vara med i EM och VM och det är ju själva målet.

Att det var samma tävling som den som hon bröt armarna i oroar inte Livia.

– Nej, nu satsar jag enbart på klassisk bänkpress.

Utrustad bänkpress innebär att den tävlande har en särskild tröja för att kunna lyfta mer.