Antalet självmord har ökat i Dalarna

I sin yrkesroll som suicidpreventionssamordnare har Cecilia Tegelberg en central stödfunktion med stor regional kontaktyta. Cecilia upplyser att mängder av instanser jobbar nära dessa frågor, däribland blåljusenheter, kommuner, primärvården, psykiatrin, företagshälsan, föreningar och kyrkan.

– Jag hoppas kunna vara en spindel i nätet där kunskapsförmedling är av hög prioritet och jobbar för att förebygga och hantera psykisk ohälsa samt främja psykisk hälsa. Vi har en stor utmaning med tanke på hur många människor som dör av suicid i vårt län, konstaterar Tegelberg allvarligt och redogör för oroande statistik som visar en trend i oönskad riktning.

– Antalet suicid i Dalarna har tyvärr ökat de senaste åren. Nu är siffran cirka 50 personer om året, vilket är näst högst i hela landet.

Cecilia nämner att 70 procent av de avlidna till följd av suicid är män. Anledningarna beskrivs som komplexa, men vissa återkommer.

Cecilia hoppas att riktade satsningar – liknande ett lyckat pilotprojekt i Vansbro kommun – blir fler och att den allmänna vetskapen ökar.

– Här har regionen, kommunen och blåljusenheter haft uttalad och nära samverkan, säger hon om ovan nämnda positiva upplägg.

Hon återkommer till betydelsen av dialog och gemensamma strategier.

– Ja, det finns en styrka i att arbeta enat och sömlöst. Att förebygga psykisk ohälsa omfattar hela livet, från att vi är väldigt små tills att vi blir gamla.

Hur kan man agera om man misstänker att någon mår väldigt dåligt, att det finns risk att personen ska ta sitt liv?

– Ta kontakt och våga fråga hur personen mår. Det är viktigare att lyssna än att komma med förslag på lösningar.

– Om situationen bedöms som akut, lämna inte personen ensam och ring hellre 112 en gång för mycket än tvärtom.